Gebelikte ağız tadı bozukluğu yaşamak gerçekten zor bir durum değil mi? Hormonal değişiklikler ve mide bulantılarının bu durumu tetiklediğini duymak, birçok kadının bu konuda yalnız olmadığını hissettirebilir. Metalik bir tat ya da yiyeceklerin beklenildiği gibi olmaması, günlük yaşamı ne kadar etkileyebilir! Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve sağlıklı gıdalar tüketmek bu durumu hafifletmek için güzel bir yöntem gibi görünüyor. Peki, stresle başa çıkmanın yollarını denemek bu sorunu azaltmak için yeterli olacak mı? Kendimizi iyi hissetmek için başka neler yapabiliriz?
Gebelikte ağız tadı bozukluğu yaşamak gerçekten zor bir durum değil mi? Hormonal değişiklikler ve mide bulantılarının bu durumu tetiklediğini duymak, birçok kadının bu konuda yalnız olmadığını hissettirebilir. Metalik bir tat ya da yiyeceklerin beklenildiği gibi olmaması, günlük yaşamı ne kadar etkileyebilir! Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve sağlıklı gıdalar tüketmek bu durumu hafifletmek için güzel bir yöntem gibi görünüyor. Peki, stresle başa çıkmanın yollarını denemek bu sorunu azaltmak için yeterli olacak mı? Kendimizi iyi hissetmek için başka neler yapabiliriz?
Cevap yaz