Gebeliğin 15. haftasında yaşanan değişiklikler hakkında daha fazla bilgi almak istiyorum. Özellikle, bu dönemdeki fiziksel değişiklikler ve belirtiler hakkında nasıl bir deneyim yaşadınız? Mesela artan iştah veya yorgunluk hissi gibi durumlarla karşılaştınız mı? Ayrıca, sağlıklı beslenme önerileriyle ilgili neler düşündünüz? Yürüyüş ve egzersiz yapma konusunda nasıl bir yaklaşım benimsediniz?
Gebeliğin 15. haftasında yaşanan değişiklikler hakkında daha fazla bilgi almak istiyorum. Özellikle, bu dönemdeki fiziksel değişiklikler ve belirtiler hakkında nasıl bir deneyim yaşadınız? Mesela artan iştah veya yorgunluk hissi gibi durumlarla karşılaştınız mı? Ayrıca, sağlıklı beslenme önerileriyle ilgili neler düşündünüz? Yürüyüş ve egzersiz yapma konusunda nasıl bir yaklaşım benimsediniz?
Cevap yaz